喝蜂蜜水到底会不会发胖？

     平时与朋友闲聊家常，常常说由于工作的劳累和长期不规律的饮食，现在的胃时不时与自己作对，我就说你就早晚空腹喝一些蜂蜜水，过一些时间你就会发现自己的身体会舒服不少。说到这里，朋友常担心身体会发胖，其实不会拉，只要大家食用适量，方法得当是不会发胖的，相反可以帮助减肥。蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖，在经过肠胃时可以直接被吸收，不会造成沉淀。但注意一定是“适量”，多吃了葡萄糖在体内会转化成脂肪。事实上，100克蜂蜜含有303卡路里的热量，100克糖含有399卡路里的热量，前者的热量仅略低于后者。不过，在钾、锌和铜的含量方面，蜂蜜的营养价值比糖高。
　　一茶匙纯正蜂蜜，一只鸡蛋白，一汤匙牛奶搅拌，用手以按摩的手法涂于全身，特别注意，膝盖、手足、脚足，大约五分钟待吸收后用温水冲洗，你会发现肌肤实时变得润滑。 不信你试了就知道了。